Senaste inläggen
Idag har jag något för alla The Ark fans i allafall
men ni andra borde också kolla in det här! I Februari 2001 sändes det en dokumentär
på svt 2 med The Ark när dom åker på sin första egna turné när dom precis slagit
igenom.
I början av programmet så är dom i logen och gör sig i ordning till sin första egna konsert!
Jag fick reda på att jag tror det kanske var när jag såg The Ark inne på Trädgårn i
Göteborg 2011 så ,sa Ola att deras första konsert var på Trädgårn!
Det betyder då att dom var i Göteborg då när dom skulle spela sin första spelning
coolt!
Nu finns det ute på youtube att kolla på !
https://www.youtube.com/watch?v=B5UtQBYGFmg&t=124s
Ha det så gött!
Idag bjuder jag på en meditationsövning! Med Tanja Dyredand!
Det är en kort andningsöving som heter pranayama!
I den här övningen masserar man diafragma genom att växla mellan mage och bröstkorg!
https://www.youtube.com/watch?v=hNXcBkfX5Xw&list=PL1rmK9MxfuFwAH_QexcHmdXlbzaFpzJ1n&index=15
Det är en skön andningsövning!
Ha det gött kram på er!
Idag vill jag tipsa er om en härlig video med Therese Lindgren !
Många av er vet säkert vem hon är! Men för er som inte vet så kan jag berätta att hon
är den största svenska youtubern och har över 1 miljon följare hon har ganska blandat innehåll!
I den här videon gör hon meal prep hon förbereder både frukost . lunch och middag
Jag blir väldigt peppad av den här videon
https://youtu.be/AZK_cseBYGk
Ha det gött ! Kram
Komikern och Journalisten Marcus Berggren har släppt 2 låtar!
För övrigt så känner jag Marcus privat vi har en syskonrelation!
Nu har han alltså släppt 2 låtar på youtube och spotify
För 2 år sen släppte han en ep på spotify alltså 4 låtar! Nu har han alltså släppt 2 låtar till!
Fin musik har fått till mig att det är indiepop en musikstil som jag är väldigt dåligt insatt i!
Den första låten kode korsväg är fin men samtidigt lite tramsig men det är min åsikt!
https://www.youtube.com/watch?v=M302DRBAvWY&list=OLAK5uy_l_HDVA735jMvIOl1fMUVeQ1UZbXbffyig&index=1
https://www.youtube.com/watch?v=88m0K8s4abE&list=OLAK5uy_l_HDVA735jMvIOl1fMUVeQ1UZbXbffyig&index=2
Och den andra låten " Till Dom Psykiskt ofrälsta" är en fin låt lite känslosam samtidigt som den känns lite oseriös!
Tyvärr så sitter inte sången Marcus är säker på att du kan utveckla din sång bara du hittar rätt teknik!
Jag tycker helt klart att låt nummer 2 var bäst! Den får lite över medelbetyg!
Första låten får lägre medelbetyg!
Kanske lite hårda ord men låt nr 2 var väldigt härlig ändå så häng inte läpp nu !
Ha det gött kram på er!
Idag bjuder jag på en kort meditationsövning med Tanja Dyredand!
En andningsövning med mantra ! Det är för att minska stress och öka medveten
närvaro!
Samtidigt som man gör andningsövnigar så ska man tänka mantrat sat nam!
Lycka till och kram på er!
Som vissa av er kanske vet så är jag väldigt intresserad av det spirituella!
Jag hänger en hel del på olika spirituella forum både poddar och youtube!
Vissa kanaler är bra andra tycker jag är mindre bra!
Jag hatr hittat en kanal som heter livsinspiration på youtube.
I det här klippet beskriver hon hur tarot funkar!
https://www.youtube.com/watch?v=8aCh6cXyuWo&t=373s
Ha det gött så hörs vi kram!
Idag bjuder jag på en andlig meditation!
Den här meditationen är för att hämta kosmisk ljus och energi!
Det är för att manifestera sin andliga närvaro!
https://youtu.be/C-W3rCxygOY
Själv föredrar jag att hålla 2 kristaller i båda händerna men det är upp till var och en!
Gör det som känns bra för dig!
Lycka till kram på er!
Idag bjuder jag åter igen på meditation med Tanja Dyredand!
Det är en kort men bra meditation . Man ska hitta lugn genom djupandning.
Det här klippet lades ut på internationella fredsdagen! Man ska alltså hitta lugn genom att andas djupt!
https://www.youtube.com/watch?v=L5B4WLSvdVQ&list=PL1rmK9MxfuFwAH_QexcHmdXlbzaFpzJ1n&index=16
Jag älskar andningsövningar då blir det svårt att tänka på nånting annat !
Rekommenderar det här varmt !
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 |
|||||
6 |
7 | 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|