Här kommer mer om musikhjälpen ! Det har hänt en massa saker olika

  Arister och gäster varje dag + nattkompisar. Tyvärr så har både Oscar Zia och Anisdon Don Demina blivit sjuka så dom fick hoppa av, så nu är det bara Brita Zackari   som är    kvar av  programledarna. 

        Det är flera som har fått hoppa in i natt var Linnea Henriksson med trevligt att ha  med henne :) 

        Även Kodjo har hoppat in :) 

Här Schemat det kommande dygnet:

11:00 P3 Din Gata Videogäst: Tanja Ingebretsen.

12:00  Live: Lars Winnerbäck ,Yacine ,Sampe  och Viktor Leksell

13:00 TemaGäst: Hewan Temesghen , Fairtrade Sverige Truls Möregårdh

14:00 Simon Pettersson och Daniel Ståhl 

Videogäst Kristian Luuk & Fredrik Lindström

15:00 Live: Daniela Rathana Temagäst Elin Axelgren från sos barnbyar

17:00 IFK Norrköping,Joakim och Lunabelle Lundell

18:00 Live Markus Krunegård med delar av Norrköpings symfoniorkester

19:00 Nisse Hallberg 

20:00 Live Grant & Albin Lee Meldau 

Emil Persson

21:00 Live: A 36

22:00

Helen Ablatova

23:00 Nattkompis :Torbjörn Averås Skorup

00:00 Kalle Landegård

02:30 Nattkompis Ayan  Jamal

08:00 Temagäst: Johanna Litsgård 

09:00 Maxi Svensson 

11:00 Nilla Fissher

Ha det gött!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

                 Idag bjuder jag är på en meditation med Helena-Magdalena Ivekrans Nätt!   I den här meditationen möter du ditt själsliga jag och hjälper dig att lyssna till din   intuition för att få guidning i livet!      Jag har gj...

Idag jag bjuder jag på ett rörlighetspass med Sandra Friberg!    Blandat med olika övingar skönt för muskler och leder! Det är också väldigt avkopplande för sinnet!  https://www.youtube.com/watch?v=EnagYVOkCHo&t=8s Tack Sandra för din fa...

Som vissa av er kanske vet så går jag själv igenom en medial utveckling!   Här ger Margareta Toorell 10 tips om hur man utvecklar sin mediala förmåga :)    Det är verkligen något jag rekommenderar om man vill utveckla sin mediala förmåga :) ...

     Idag bjuder jag på att ett härligt danspass med Sandra Friberg:)           Ett härligt pulshöjande pass där man även får med ländrygg , core och ben :)      Jag tränade det här passet i lördags jag kände att det gav jättemycket gö...

Idag bjuder jag på ett lågintensivt pass    rörlighetför hela kroppen med Sandra Friberg :) Jag tränade det är i onsdagas det är var väldigt skönt! Jag är lite slavrig med att stretcha för tilfälligt så då är det bra med rörlighetsträning!  ...